&webpageName=Molly1%3A%20Colecionadora%20de%20Receitas%3A%20Fil%C3%A9%20de%20frango%20cozido%20no%20microondas&ref=&url=http%3A%2F%2Ftestesalao1.blogspot.com%2F2009%2F03%2Ffile-de-frango-cozido-no-microondas.html%3FshowComment%3D1236035100000&width=1280&height=720&rand=186<=280){kind=tracking}
Ingredientes200g de filé de frango
Tiras finas de pimentão
Tiras finas de cenoura
Tiras de salsão
Tiras de Cebola
PreparoBata bem todos os filés de frango até que fiquem com 1 cm de espessura. Coloque pimentão, cenoura, salsão e cebola em um papel-toalha. Coloque o frango por cima e cubra com a manteiga e tempere. Dobre o papel formando um envelope . Coloque no microondas sobre uma travessa e borrife com um pouco de água. Cozinhe em potência alta por 5 minutos e deixe descansar mais 5 antes de por a mesa.
Tempo de Preparo
10 minutos
2 comentários:
Silvia,
Passar por aqui a esta hora dá uma fommmeeee....
Seu Carnaval deve ter sido delicioso, do jeito que eu gosto, com sombra, água fresca e bolo quentinho saindo na hora... hummm....
Adoro suas visitas, viu ?
Beijo carinhoso,
Solange
http://eucaliptosnajanela.blogspot.com
Ummm! Delícia. Como pouca carne. mas este parece delicioso.
Beijos,
Anny.
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